Mit über 10-jähriger Erfahrung: von.coach

Die Paketinhalte sind immer individuell.

In einem gemeinsamen Telefonat bekommen wir heraus, welches Paket für dich das richtige ist.
Das Kennenlerngespräch ist für dich kostenlos.
das Luxuriöse

1.190 €

  • 6 Monate Coaching-Paket
  • Unlimited Coaching 1:1
  • du entscheidest wie oft und wieviel Unterstützung du brauchst
    Session à 45min, virtuell via Zoom oder Skype, individuelle Terminvereinbarung, Empfehlung: 2-4 Session pro Monat
  • Aufgaben & Übungen zur Vertiefung
  • Persönlichkeitstest & Auswertung
    TOP5 Talente
  • 12 Monate E-Mail-Support
das Meisterliche

790 €

Empfehlung
  • 3 Monate Coaching-Paket
  • Unlimited Coaching 1:1
  • du entscheidest wie oft und wieviel Unterstützung du brauchst
    Session à 45min, virtuell via Zoom oder Skype, individuelle Terminvereinbarung, Empfehlung: 2-4 Session pro Monat
  • Aufgaben & Übungen zur Vertiefung
  • Persönlichkeitstest & Auswertung
    TOP5 Talente
  • 12 Monate E-Mail-Support
das Schnelle

290 €

  • Schnupper-Coaching-Paket
  • Limited Coaching 1:1
  • 2 Coaching-Sessions
    Session à 45min, virtuell via Zoom oder Skype individuelle Terminvereinbarung
  • Aufgaben & Übungen zur Vertiefung
  • Persönlichkeitstest & Auswertung
  • 12 Monate E-Mail-Support
Alle Pakete können hochgestuft werden. Die bereits geleistete Zahlung wird dann verrechnet. Wenn du kein Paket buchen möchtest, kannst du auch einzelne Coachingstunden (45 Min./120 €) mit mir vereinbaren.

3% vom Paketpreis werden für klimafreundliche Fundraisingprojekte gespendet oder als soziales Coaching-Stipendium vergeben.

Die häufigsten Fragen zu meiner Arbeit

Was ist eigentlich Coaching?

Coaching heißt begleiten, zuhören, analysieren, strukturieren, visualisieren, motivieren, Stärken erkennen und benennen, Ziele definieren und erreichbar machen.
Coaching ist also eine Hilfe zur Selbsthilfe, in der Handlungskompetenzen vermittelt werden, die universell und lebenslang einsetzbar sind.

Was ist Coaching nicht?
Coaching ist KEINE Therapie, KEINE Beratung, KEIN Training oder Unterricht und KEIN Mentoring.
Wer profitiert von einem Coaching?

Jeder, der offen und konstruktiv an sich arbeiten möchte.
Die Tools und Methoden sind für etliche Lebensphasen geeignet und können ein Leben lang auch in anderen Situationen angewendet werden.

Für wen ist ein Coaching sinnvoll?

Menschen,

  • die Klarheit und Orientierung finden wollen,
  • die bereit sind, eigene Entscheidungen zu treffen,
  • die Blockaden in Motivation umwandeln möchten,
  • die neugierig darauf sind, den eigenen Selbstwert zu erkennen,
  • die vom Grübeln ins Handeln kommen möchten, um Veränderungen umzusetzen,
  • die konkrete Ziele setzen und erreichen möchten.
Wobei kann ein Coaching helfen?

Coaching ist wie eine Reise, die manchmal ganz anders verläuft als geplant. Manchmal zeigen sich neue Fragen und neue Aspekte, mit denen man vorher nicht gerechnet hat.
Die richtigen Fragen helfen dir, Zusammenhänge besser zu erkennen, wie wenn ein verpixeltes Bild auf einmal scharf wird.

Wie offen kann ich mit meinem Coach reden?

Offenheit und Vertrauen sind sogar die Grundvoraussetzungen.
Alles aus unseren Gesprächen ist vertraulich und bleibt zwischen uns.
Ich lege weder Eltern noch anderen Personen aus Deinem Umfeld Rechenschaft ab.

Wie lange dauert ein Coaching?
Manchmal reichen schon ein paar wenige Gesprächstermine, manchmal dauert der Prozess auch länger. Wir vereinbaren wöchentliche oder zweiwöchentliche Termine. Das hat den Vorteil, dass wir gemeinsam an Veränderungen arbeiten, du schnell Erfolge siehst und die Zeit zwischen den Sessions zum Reflektieren nutzen kannst.
Wie werden die Termine vereinbart?

Ausschließlich in Absprache zwischen uns.
Bis 48 Stunden vor dem Termin kannst du ohne Probleme absagen oder den Termin verschieben.

Ist der Erfolg von Coaching messbar?

Professionelles Coaching wird regelmäßig wissenschaftlich evaluiert.

Ein Ergebnis sieht beispielsweise so aus:

Return on invest - auf persönlicher Ebene: Methode Grow

Quelle: ICF Global Coaching Study & Haufe Coaching (2016)

Coaching ist Teamarbeit

Grundsätzlich besteht meine Aufgabe darin, dich zu bestärken, zu inspirieren und zu motivieren. Veränderungen werfen immer viele Fragezeichen auf. Manche von ihnen machen uns Angst, andere machen uns müde oder wütend und dann gibt es noch die Fragezeichen, auf die wir uns freuen und denen wir uns neugierig an den Hals werfen.

Fragezeichen in Ausrufezeichen zu verwandeln ist im Coaching übrigens deine Aufgabe – nicht meine. Ich begleite dich mit den richtigen Werkzeugen, ich ändere die Fragestellung und sorge dafür, dass du den Überblick behältst. Manchmal bin ich deine Sparringspartnerin, manchmal deine kraftspendende Stütze – und oft sogar beides während eines einzigen Termins.


Vor allem aber – und das ist in diesem Prozess das Wichtigste – bin ich eine neutrale Person, die dich und deine Gefühle genauso akzeptiert, wie sie sind. Mein Fokus liegt nicht in der Bewertung der Gegenwart, sondern auf deiner Zukunft.

Katja von Glinowiecki

Dein kostenloses Erstgespräch

Katja von Glinowiecki

Ich erkläre dir genau, was beim Coaching passiert. Was du erwarten kannst. Und auch was ich von dir erwarte. Alle Fragen rund ums Coaching deinerseits können geklärt werden.

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